ザクブロ

昨日は久しぶりにアリル・アリル、ライブに出演しました！







楽しげなライブの様子。

かわゆい女子メンバーの中、我らだけ異色だったかも。

何せアルパカ。
何せコミックソング(あ、いや、別にそういうカテゴリーではないのですが)

でも皆様盛り上げてくださってすごく楽しかったです！

いらしてくださった皆様、共演してくださった皆様、スタッフの皆様、本当にありがとうございました！

また何かの機会がありましたらステージに立ちたい！と思いました。

その時は是非来てね。








昨日のメンバー。

さんきゅ〜です！

色々と観察したところ、私に合う食事形態は、

野菜(特にトマト、レタス)たっぷり、炭水化物、魚介、ナッツ類、果物、あたりのようだ。

これらを守っていれば多少不規則でも大丈夫。

決まった時間に少量摂る、という食事形態より、1日一回はガーッと満腹になりたいタイプ。
はち切れるほどはダメだけど、腹八分は物足りない。
腹九分くらいで。

お肉は抑えられる。
辛くはない。
甘いものも、まあ抑えられる。

炭水化物はとりたいし、とっても大丈夫と分かった。

世間の意見に振り回され、随分長い間、ご飯は少なめおかずいっぱい、にしてきたんだなあ、それは私に合ってなかったんだなあ、と思う。

炭水化物をしっかりとれば、私は逆に太らない。

野菜たっぷり、ご飯たっぷり、だ。


無理しない、けど、なあなあにもしない。

このスタンスなのかもしれない。(←成功の秘訣)

。



関係ないけど最近お気に入りの一着。
サクラオーディオコメンタリーの時にも着てました。


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お知らせです。

アニメ「妖怪ウォッチ」の放送時間が4月から変わります。

毎週金曜日、18:30〜テレビ東京系です。

春から新しくオンエアが決まったところなどもあるので(ちなみに仁君の実家、山形でも放送開始)下記ホームページで見てみてください。

http://www.tv-tokyo.co.jp/anime/youkai-watch/sp/onair/index.html

今日から新年度。

弊社も4年目に突入しました。

3年経ったんだなぁ。

シミジミ。


さて、お気づきの方もいらっしゃるかもですが、
ホームページがちょこっとリニューアルしました。

トップページにツイッターがつき、プロフィールも新しい作品が増えました。

確か昨日あたりが新月だったんじゃないかな？

気持ちも新たに4年目、頑張ります〜。

久しぶり、ほんと〜に久しぶりにアリル・アリル、ライブに出演します。



「LIVE！ありがとうの時間 vol.1 ～声優だったり、占い師だったり編～」

日時：2014年4月13日(日)
OPEN 11:45 　START 12:15

会場：新宿LEFKADA （レフカダ）　http://lefkada.jp/

料金：前売・予約 3000円／当日 3500円　（各1ドリンク別途）

【予約】
主催者ホームページ 「チケット予約・お問い合わせ」フォームにて受付

http://arigatou.jp.net/contact

※本文にチケット扱い希望アーティスト名をご記入下さい

出演：アリル・アリル(Vo.小桜エツコ・Pf.武永京子 )、永井真衣、鈴木美優、ＷＡＮ 他

司会：月星キレイ

主催・問い合わせ先：株式会社ありがとう　TEL080-2370-2525（平日10時～18時）

http://www.arigatou.jp.net

私のタロットの先生、月星キレイ先生プレゼンツです〜。

アリル・アリルでのライブ出演ってどれくらい振りだろう？

ヘタしたら2年振りくらいかも。

次はまたいつになるかわかりません！

ご興味ちょっとでもある方は是非！











久しぶり過ぎてアリル・アリルの写真、目新しいのがない！ので、先日お友達が開催してくれた私のお誕生日ボウリング大会の写真など。

これ、Twitterにアップしたら「嫉妬玉だ」と言われました。

確かに納得。